Provençaalse ratatouille

20180323_182115_resized.2

ANDERE RECEPTEN DEZE WEEK

Rode bietenpannenkoek met rucola  en appel

Rode bietenpannenkoek met rucola  en appel

Bietjes en rucola, dat is een fijne combinatie. Heerlijk als salade samen, met vis of witte kaas erbij heerlijk.

Bekijk het recept

Gebakken koolrabi

Gebakken koolrabi met shiitake en basilicum, geserveerd op glutenvrije pasta

Koolrabi is een veelzijdige groente. Rauw in een salade, gestoofd in een sausje, gebakken of zelfs op de barbecue.

Bekijk het recept

Doe de ratatouille-rim-bim….ken je dat lied? Hoe dan ook, ratatouille is eenvoudig en lekker. Vooral als je hem langzaam een uur of langer laat sudderen, wordt hij extra lekker! Met wat komijn, cayennepeper en koriander krijgt hij een wat Arabisch tintje, ook lekker. Serveer met rijst, pasta of vers brood.

Ingrediënten

  • 1 aubergine
  • 1 courgette
  • 1 paprika
  • 1 ui
  • 4 tenen knoflook
  • 1 blik tomatenstukjes
  • 1 blik kikkererwten
  • snuf kristalsuiker
  • 1 tl tijm
  • handvol verse peterselie of basilicum
  • peper en zout

Bereidingstijd: minuten

Ingrediënten voor: 4 personen

Bereiding

Snijd de aubergine en courgette in halve plakjes en bestrooi ze met zout. Laat in een vergiet een 20 min. zweten. Pel de ui en snijd in halve ringen. Pel vast de knoflook. Maak de paprika schoon en snijd in stukjes. Spoel de aubergine en courgette af en dep droog met een schone theedoek. Verhit een scheut olie in een grote gietijzeren pan op matig vuur. Voeg de aubergine toe en bak deze tot ze wat slap worden, maar niet bruin. Schep uit de pan en zet even apart. Doe weer een scheut olie in de pan en bak dan de courgette. Ook die zet je even apart en dan bak je de ui, knoflook uit de pers en paprika. Als de paprika zacht wordt voeg je de courgette, aubergine en tijm toe en schep alles voorzichtig door elkaar. Voeg dan de tomatenstukjes en de suiker erbij en wat p&z. Laat minimaal een half uur sudderen, op heel zacht vuur, 1½ tot 2 uur is nog beter. Roer af en toe en doe het deksel schuin op de pan als het te vochtig is, zodat er wat vocht kan inkoken. Laat de kikkererwten uitlekken in een zeef en warm ze de laatste 10 min. mee. Hak peterselie en/of verse basilicum en roer dit tot slot door de ratatouille.