Row concave Shape Decorative svg added to bottom

GEZONDE
RECEPTEN

Wekelijks bedenken wij de lekkerste gezonde gerechten die aansluiten op het groentepakket. De insteek is om je te inspireren en op weg te helpen iets verrassends op tafel te zetten. De meeste gerechten zijn vegetarisch maar het is natuurlijk geheel aan jou wat je erbij doet. Ook kun je hier oudere recepten vinden.

Pompoentaart

Een zoet toetje met groente!

Romige prei met pasta

Proberen als je kinderen geen prei lusten!

Wortelsoep met rode linzen

Kruidig en lekker oranje.

Aardpeer uit de oven met tijm

De schil eten we ook op!

Salade met aardpeer en wortel

Lekker knapperig!

Broccoli roerbak met cashewnoten

Lekker pittig en snel klaar

Bataat uit de oven met avocadomayonaise

Zacht van smaak, lekker van kleur

Posteleinsalade met knolselderij en eryngii

Winter en lente komen samen

Geroosterde bieten met vegan mierikswortelsaus

Top combinatie

Savooie kool, noedels en Koreaanse chilipasta

Lekker snel en pittig

Preiquiche

Ook glutenvrij te maken!

Rode kool salade met sinaasappel

Zoet en knapperig

Bleekselderij-quinoa risotto met kikkererwten

Simpel en smaakvol

Wortelspread

Ideaal om een restje op te maken!

Simpele pompoensoep met gember en peper

Hatseflats, zo klaar!

Spitskoolsalade met gember dressing

Knapperig en pittig

Pizza met spruitjes, prei en oesterzwam

Voor alle kinderen die alleen p-eten willen…

Hartige taart met witlof, salie en feta

Een gouwe ouwe

Wintersla met citrus- voor witlof, andijvie of Chinese kool

Een heerlijke winterse salade.

Snijbiet of boerenkool met miso en paprika

Dat is weer eens wat anders

Kruidige gele bietensoep met appelmoes

Zonnig en warm